• Saiba como evitar dores no corpo no trânsito e em aviões

    Saiba como evitar dores no corpo no trânsito e em aviões Nas grandes cidades, ficar parado no trânsito por horas já é considerado normal, e nessa situação podem aparecer aquelas dorzinhas chatas no corpo. É a chamada Síndrome do Viajante. Até pouco tempo atrás esse termo era usado apenas para as viagens de avião, que duram horas, mas, com os engarrafamentos gigantescos enfrentados hoje nas cidades brasileiras, o problema pode acontecer também nas viagens terrestres.
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  • Cuide da voz com estas dicas

    Cuide da voz com estas dicas!Difícil imaginar nossas vidas sem o uso da voz. Ela representa um dos principais instrumentos de trabalho para 70% dos profissionais, como vendedores, recepcionistas, radialistas, professores, operadores de telemarketing e médicos. Isso sem falar nos atores e cantores, que expressam sua arte por meio do som. A voz é tão importante que tem até um dia em sua homenagem, 16 de abril.
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Guia de Exercícios

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