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Modo de Preparo

Refogar a cebola e o alho. Juntar os demais ingredientes. Colocar 4 xícaras de água. Sal a gosto. Após 30 minutos, aproximadamente, estará pronta para servir.

 

 

Carol Sessa - CRN: 2005100649/ES - é nutricionista especialista em Nutrição Humana e Saúde e em Terapia Nutricional. Atua na área de nutrição clínica do "Espaço Terapêutico" em Vila Velha - ES. www.nutricarol.com.br

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