Receitas
Ingredientes da massa
- 700 gramas de mandioquinha e 300 gramas de beterraba cozidos com um pouco de sal, escorridos e amassados
- 2 colheres de sopa de margarina sem sal
- 2 gemas
- 2 claras batidas em neve
Ingredientes
Lata de atum sem óleo e sem toda a água
Ovo
Aveia em flocos finos
Ingredientes
1 xícara de chá média de leite sem lactose ou de soja sem adição de açúcar (240 ml)
½ xícara de chá de cacau em pó (90 g)
2 ovos inteiros
Ingredientes
- 300 g de patinho moído
- 1 ovo
- 1⁄2 cebola picada
- 1⁄2 colher (sopa) de mostarda
Ingredientes
Massa:
- 2 xícaras e meia (chá) de resíduo de soja
- 2 colheres (sopa) de farinha de trigo
- 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
