No inverno, com aquele friozinho, bate aquela vontade de comer alguma coisa, não é mesmo? Mas isso pode ser explicado. Segundo a nutricionista Deise Regina Baptista, com a diminuição da temperatura, nosso organismo exige mais energia para manter a temperatura corporal (em torno de 36°C), por isso sentimos mais fome.
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Os quatro dias de carnaval exigem alguns cuidados fundamentais para o folião não perder o pique e nem o melhor da festa. A palavra mais adequada para aproveitar a festa mais popular do Brasil é “moderação”. Segundo o endocrinologista Sergio Vêncio, do Lavoisier Medicina Diagnóstica/ DASA, a ingestão de água está em primeiro lugar na lista de orientações para garantir um carnaval saudável e sem transtornos.
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