• Da caminhada à corrida: confira dicas de especialista

    Da caminhada à corrida: confira dicas de especialista A prática de exercícios físicos é fundamental para a manutenção adequada de diversas partes de nosso organismo. Ela condiciona todas as atividades internas do corpo humano, como as atividades circulatórias, muscular, óssea, digestiva e sexual. Como resposta a essas funções equilibradas, algumas consequências de conduta e comportamento também são melhoradas, tais como: as condições de sono, calma nas atitudes diárias, condicionamento alimentar mais apropriado e relacionamento social.
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  • Congestão nasal pode estar relacionada com a temperatura e umidade do ar inalado, diz pesquisa

    congestão nasalA sensação irritante de obstrução nasal pode estar relacionada com a temperatura e umidade do ar inalado. Foi o que descobriram cientistas do Centro Monnel, instituto científico localizado nos Estados Unidos. Eles sugerem que o fluxo de ar nasal contribui para a sensação de congestionamento. Essa descoberta pode ajudar pesquisadores a testarem tratamentos mais eficazes para este sintoma nasal familiar para algumas pessoas. O estudo foi publicado na revista PLoS One.  
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Guia de Exercícios

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