• Prepare seu condicionamento físico para o carnaval

    Prepare seu condicionamento físico para o carnavalDançar e pular no carnaval são atividades que exigem muito esforço dos foliões? O carnaval, para quem realmente gosta, sempre exige muita disposição e ótima condição física. Sem considerar onde e como o folião pretende se divertir, sabemos que durante quatro, ou até cinco, dias o corpo é obrigado a corresponder às expectativas. Só o fato de quebrar a rotina e exigir dos músculos muito mais do que estão habituados a se exercitar já justifica cuidados. Além da duração do carnaval, é preciso considerar onde o folião pretende se divertir.
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  • Remova manchas, cicatrizes e rugas com o peeling químico!

    Remova manchas, cicatrizes e rugas com o peeling químico!O que é o peeling químico? A palavra peeling é uma palavra inglesa que quer dizer descamação. O verbo to peel, em inglês, é descascar. Então, quando fazemos um peeling, estamos descascando a pele. O peeling químico é aquele no qual utilizamos um produto químico, geralmente cáustico, para tirar camadas de pele de uma parte do corpo. Geralmente essa parte é a face, mas podemos fazer peelings em várias partes do corpo.
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Guia de Exercícios

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