• Cuidados na escolha do calçado

    gestante-caminhando-com-mao-na-barriga No período da gestação, é necessário tomar algum cuidado especial com os pés? Sim. É comum surgir edema nas extremidades (inchaço nos pés). Isso se deve ao aumento da massa corporal da gestante, o que sobrecarrega os membros inferiores (as pernas) e dificulta o retorno do sangue ao coração. O inchaço geralmente vem seguido de cansaço, dores e dificuldade para andar e calçar sapatos.
    Leia mais...
  • Conheça os riscos da narcolepsia, a doença do sono repentino

    narcopelsia-cataplexia Imagine um distúrbio em que você faz suas atividades normais e, repentinamente, sofre um ataque de sono irresistível. Essa é uma das características mais conhecidas da narcolepsia, uma doença que pode manifestar-se em qualquer lugar e situação, expondo os seus pacientes a riscos de acidentes e situações embaraçosas.
    Leia mais...

Guia de Exercícios

Publicidade