O treinamento suspenso virou moda nas academias e, segundo o personal trainer Fabiano Malheiros, traz inúmeros benefícios. Este é um tipo de treinamento realizado com fitas, usando a sobrecarga corporal, isto é, o peso do corpo regula a intensidade do exercício. Ele surgiu das argolas olímpicas, modalidade da ginástica olímpica do medalhista de ouro brasileiro Arthur Zanetti, na qual o atleta fica suspenso apenas pelas argolas para executar sua sequência de movimentos. A partir disso, empresas americanas desenvolveram os primeiros protótipos, adaptados ao mundo fitness.
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Você sabia que a nossa língua tem áreas específicas para cada sabor? E sobre o fato de que, atualmente, se sabe que, além dos sabores básicos doce, azedo, salgado e amargo, existe um quinto sabor? Pois então saiba que, todos os dias, quando nos deparamos com os mais diversos alimentos e temos o prazer de experimentar as mais diferentes sensações de sabor, este é na verdade um processo resultado da associação complexa das sensações de gosto, aroma e sensações táteis químicas.
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O treinamento suspenso virou moda nas academias e, segundo o personal trainer Fabiano Malheiros, traz inúmeros benefícios. Este é um tipo de treinamento realizado com fitas, usando a sobrecarga corporal, isto é, o peso do corpo regula a intensidade do exercício. Ele surgiu das argolas olímpicas, modalidade da ginástica olímpica do medalhista de ouro brasileiro Arthur Zanetti, na qual o atleta fica suspenso apenas pelas argolas para executar sua sequência de movimentos. A partir disso, empresas americanas desenvolveram os primeiros protótipos, adaptados ao mundo fitness.
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Você sabia que a nossa língua tem áreas específicas para cada sabor? E sobre o fato de que, atualmente, se sabe que, além dos sabores básicos doce, azedo, salgado e amargo, existe um quinto sabor? Pois então saiba que, todos os dias, quando nos deparamos com os mais diversos alimentos e temos o prazer de experimentar as mais diferentes sensações de sabor, este é na verdade um processo resultado da associação complexa das sensações de gosto, aroma e sensações táteis químicas.
