Por que as articulações estalam?
Existem várias possibilidades. Uma delas é quando o tendão se desloca de seu trajeto natural. Ele passa por dentro de uma espécie de túnel e, quando há um movimento mais brusco, ocorre um atrito com as paredes desse túnel, ocasionando o “estalido”. O mesmo acontece com as articulações, que são as estruturas cartilaginosas que ligam um osso a outro. Juntamente com os ossos, elas são envolvidas por ar e um líquido lubrificante e recobertas por uma pele protetora. Um movimento inadequado dessas articulações causa um deslocamento do ar e o estalo. Há ainda os casos em que ocorre a frouxidão ligamentar. Ou seja, os ligamentos, (...)
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Obesidade, diabetes, estresse e maior suscetibilidade para contrair doenças são alguns dos problemas que podem ser causados por distúrbios de sono. Estima-se que um terço da população da cidade de São Paulo tenha algum problema para dormir adequadamente.
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