Saúde mental
Alguns acontecimentos em nossa vida podem mexer com o lado emocional de forma tão devastadora que mudam completamente nosso destino, crenças, valores e visão de mundo. Essas mudanças podem ser tanto positivas quanto negativas.
Equilibre essa gangorra e estabilize os altos e baixos do humor
Muitas são as dúvidas sobre o transtorno bipolar do humor. E quando o tema é o transtorno em crianças e adolescentes, a confusão é ainda maior. Como saber se o diagnóstico é correto, quando os sintomas podem ser muitas vezes tão inespecíficos? É sempre um problema, mas, quando a desordem bipolar afeta uma criança, a situação se agrava, os problemas triplicam, cedendo lugar ao caos. Mesmo profissionais capacitados podem encontrar sérias dificuldades para fechar um diagnóstico de transtorno bipolar do humor juvenil e iniciar um tratamento correto. Tudo prejudica. Tudo conspira contra.
O que é?
Uma pessoa com transtorno de personalidade dependente tem pensamentos de submissão e costuma ter dificuldades de tomar decisões por si própria, não se sente segura ao assumir responsabilidades e sente que é incapaz de realizar tarefas sem a opinião, presença e supervisão de outra pessoa.
O estresse pode, sim, ser um fator favorecedor da obesidade, principalmente pelo aumento da resistência insulínica, pelas alterações dos hormônios relacionados à fome e à saciedade, pela privação do sono e até mesmo pelo excesso de corticoide.
O tratamento médico e terapias são os passos mais importantes a serem recuperados. Mas tem coisas que você pode fazer que poderão ajudá-la a se sentir melhor:
1) Reconheça os sinais precoces: É importante reconhecer e tratar a depressão o mais precoce possível, o que diminuirá os riscos de você deprimir novamente. Se você fingir que o problema não está ocorrendo, provavelmente se sentirá pior. Você precisa observar os tipos de eventos que contribuíram para a depressão no passado e ficar alerta aos sintomas precoces.
