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Quais são os cuidados que o homem deve ter com a mulher durante a gestação?
Do início ao final da gestação, a grávida necessita de cuidados médicos e familiares. No caso do marido, esse deve: conversar com a companheira sobre as mudanças que estão ocorrendo no seu corpo, deixando claro que sua admiração por ela continua do mesmo modo que antes; proporcionar momentos de lazer, como passeios, visita a amigos e familiares; demonstrar interesse tanto por ela como pelo filho, escutar suas queixas; procurar entender a variação de humor que normalmente as gestantes apresentam; conversar sobre as relações sexuais, as quais podem ser mantidas durante a gravidez, desde que não haja nenhuma contraindicação segundo orientação médica; respeitar a vontade da companheira, considerando que muitas mulheres durante a gravidez referem diminuição do desejo sexual e podem até apresentar repulsa pelas relações sexuais. O homem deve ainda participar das atividades domésticas, quando necessário, selecionando para si as tarefas que exijam maior esforço físico e, sempre que possível, acompanhar a grávida às consultas e aos exames solicitados pelo pré-natalista.
Como o homem pode ajudar a mulher durante o processo de nascimento do filho?
O homem, estando presente na sala de parto, pode cuidar da mulher e apoiá-la emocionalmente, oferecendo água e suco, prestando ajuda durante o banho, executando massagens nas costas, especificamente na região lombar, após ser orientado por profissionais que atuam no centro obstétrico. Junto a isso, ele deve promover conversas agradáveis, como, por exemplo, fazer planos para o novo membro que se encontra a poucos minutos de sua chegada. Dessa forma a presença do pai no momento do nascimento é fundamental. Além de encorajar a companheira durante o período do trabalho de parto, ele também se aproxima da criança, formando uma tríade mãe-filho-pai.
