Pare de resmungar

Sintomas:

- Reclamações frequentes;

- Desqualificação de tudo que os outros fazem;

- Procura de defeitos nos outros;

- Mau humor e estresse;

- Humor explosivo;

Procure compreender cada e todo momento como um presente do universo. Lembre-se que você pode chatear outras pessoas com as suas atitudes.

Adriana de Araújo é psicóloga, counselor e executive coach da consultoria Desenvolvimento de Excelência. www.desenvolvimentoexcelencia.com.br