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Atividades culturais podem trazer bem-estar e inibir a ansiedade e depressão no homem, revela estudo

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Pesquisadores noruegueses usaram questionários para determinar com que frequência adultos participaram de atividades culturais e avaliar o seu estado de saúde percebida, satisfação com a vida e níveis de ansiedade e depressão.

Todos os tipos de atividades culturais foram significativamente associados com boa saúde e satisfação com a vida, e as pessoas que participam de atividades culturais tinham menores níveis de ansiedade e depressão.

Além disso, quanto maior o nível de inserção em atividades culturais, maiores foram os benefícios para a saúde e o bem-estar. Os maiores benefícios foram observados em homens que visitaram museus e teatros no período do estudo.

Os autores do estudo afirmam ainda que os resultados indicam que o uso de atividades culturais na promoção da saúde e do bem-estar pode ser justificado.

 

Fonte: British Medical Journal

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