Quem frequenta academia com certeza já ouviu falar do whey protein, certo? Mas porque ele se tornou febre nas academias? De acordo com a nutricionista especialista em nutrição esportiva, Denise Entrudo Pinto, este é um suplemento feito do soro do leite. "As proteínas do soro são extraídas da porção aquosa do leite, que são geradas durante a fabricação de queijo. Na sua composição também são encontradas pequenas quantidades de carboidratos e gorduras", explica ela.
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Por que a partir da meia-idade começam a aparecer manchinhas de velhice na pele?
Quando envelhecemos a pele vai afinando e isso faz com que os melanócitos (células que produzem a melanina, pigmento que dá cor à pele) fiquem mais expostos à radiação solar e acabem produzindo mais pigmento, visto na pele como manchas.
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Quem frequenta academia com certeza já ouviu falar do whey protein, certo? Mas porque ele se tornou febre nas academias? De acordo com a nutricionista especialista em nutrição esportiva, Denise Entrudo Pinto, este é um suplemento feito do soro do leite. "As proteínas do soro são extraídas da porção aquosa do leite, que são geradas durante a fabricação de queijo. Na sua composição também são encontradas pequenas quantidades de carboidratos e gorduras", explica ela.
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Quando envelhecemos a pele vai afinando e isso faz com que os melanócitos (células que produzem a melanina, pigmento que dá cor à pele) fiquem mais expostos à radiação solar e acabem produzindo mais pigmento, visto na pele como manchas.
