O judô é uma luta que foi criada em 1886 pelo Prof. Jogoro Kano, no Japão, que se tornou esporte olímpico em Tóquio em 1964. É a segunda modalidade que mais trouxe medalhas nos Jogos Olímpicos para o Brasil até hoje, perdendo apenas para o iatismo. Não existem técnicas de percussão como socos, chutes etc. Trata-se de uma luta de arremesso (projetar o adversário no tatami) e imobilizações no solo (chaves de articulações, estrangulamentos e lizações).
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A Páscoa é um período que costuma envolver pratos muito calóricos, além, é claro, do excesso de chocolate, o que pode ser um problema para os diabéticos, porém, com algumas dicas e fazendo escolhas mais saudáveis na alimentação, é possível passar por essa data comemorativa sem alterações glicêmicas e no ponteiro da balança.
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O judô é uma luta que foi criada em 1886 pelo Prof. Jogoro Kano, no Japão, que se tornou esporte olímpico em Tóquio em 1964. É a segunda modalidade que mais trouxe medalhas nos Jogos Olímpicos para o Brasil até hoje, perdendo apenas para o iatismo. Não existem técnicas de percussão como socos, chutes etc. Trata-se de uma luta de arremesso (projetar o adversário no tatami) e imobilizações no solo (chaves de articulações, estrangulamentos e lizações).
A Páscoa é um período que costuma envolver pratos muito calóricos, além, é claro, do excesso de chocolate, o que pode ser um problema para os diabéticos, porém, com algumas dicas e fazendo escolhas mais saudáveis na alimentação, é possível passar por essa data comemorativa sem alterações glicêmicas e no ponteiro da balança.
