• Saiba quais são os 10 piores alimentos para a saúde

    alimentos ruins para a saúdeAlimentos menos saudáveis e de redes de fast-food estão cada vez mais presentes na vida das pessoas. Mas o que é preciso saber e se atentar é o quão mal eles fazem à saúde. Cachorro-quente, pizza e muitos outros não só prejudicam a estética com uns quilinhos a mais, como também trazem diversos riscos à saúde. A nutricionista e autora de livros Michelle Schoffro Cook conta quais são os 10 piores alimentos e mostra quais males eles podem causar. Confira. 
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  • Família e dinheiro: como superar os problemas financeiros?

    dinheiro-remedios Um popular ditado brasileiro sobre dinheiro diz que "ele não traz felicidade, mas acalma os nervos". Outro ditado semelhante sobre o tema afirma que o "dinheiro a mais nunca é de menos".
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Guia de Exercícios

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