Gripe X Resfriado: conheça as diferenças

Quais são os alimentos caseiros que ajudam a prevenir/tratar a gripe ou resfriado?

Não há um alimento em particular que possa ser indicado, mas sim a recomendação de uma alimentação balanceada composta de fibras, carboidratos, vitaminas e proteínas.

Que hábitos uma pessoa com gripe ou resfriado deve ter para não ter a saúde prejudicada?

Manter o máximo de repouso possível e boa alimentação. É importante que o paciente cultive hábitos de higiene, como lavar as mãos, usar lenço descartável, a fim de evitar que outras pessoas se contaminem.

Como deve ser o tratamento para pessoas que estão com gripe ou resfriado?

Não há nada em especial para tratar a gripe ou o resfriado. Recomenda-se apenas o uso de antitérmico para controle da febre e do mal-estar geral. É importante que todos saibam que o uso de antibióticos sem absoluta recomendação médica não deve ocorrer, bem como o uso de anti-inflamatórios.

Dra. Katya Cristina Rocha é doutora e mestre em Imunologia pela Universidade de São Paulo e graduada em Farmácia pelas Faculdades Oswaldo Cruz. Atualmente é professora assistente da Faculdade de Medicina do ABC.