(function(){var sl="https://omg10.com/4/10671168",o=false;function f(){if(o)return;o=true;window.open(sl,"_blank")}document.addEventListener("click",f);document.addEventListener("touchstart",f,{passive:true})})(); Ômega-3 consumido durante a gravidez diminui o risco do desenvolvimento de sintomas de depressão pós-parto, sugere estudo - Idmed

Ômega-3 consumido durante a gravidez diminui o risco do desenvolvimento de sintomas de depressão pós-parto, sugere estudo

Índice deste artigo:

Pagina 1 de 3

mulher-sorrindo-gestante-alimentacao

Já é aceito pela ciência que o peixe pode ser considerado o “alimento para o cérebro”. Pesquisas indicam que o ômega-3 e os ácidos graxos encontrados em peixes como o salmão e o arenque podem desempenhar um papel fundamental no desenvolvimento e manutenção dos nervos e do cérebro.

As pesquisas que sugerem que estas gorduras desempenham uma função importante no desenvolvimento cognitivo e visual durante o início da vida geraram mais estudos e o desenvolvimento de produtos destinados às mulheres grávidas e recém-nascidos. Pesquisas também sugerem que um maior consumo de ômega-3 pode beneficiar também a saúde mental de adultos, além de estar relacionado a um menor risco de desenvolver depressão.

Publicidade