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transpiração excessivaO que é o suor?

Suor é a perda de fluido líquido, consistindo principalmente de cloreto de sódio e ureia, que é secretado pelas glândulas sudoríparas. Existe um controle fino na regulagem do suor humano. Esse controle é relacionado ao ajuste da temperatura corporal, que precisa se manter entre 36 e 37°C para que as reações químicas necessárias à vida ocorram normalmente. Se a temperatura do corpo aumentar, nosso sistema nervoso entra em ação: manda mensagens que estimulam as glândulas secretoras do suor. O suor é produzido e enviado para a superfície da pele através dos poros. Conforme ele evapora, nossa temperatura cai. O responsável por esse ajuste é o sistema nervoso autônomo. Como o nome diz, ele funciona com independência, regulando outras funções importantes e fora do nosso controle, como os batimentos do coração ou a dilatação das pupilas.

  

Por que algumas pessoas suam menos e outras mais?

Algumas pessoas transpiram mais do que outras devido a diferenças individuais na quantidade, no tamanho e no nível de atividade das glândulas sudoríparas, espalhadas pelo corpo. Além disso, as glândulas de cada um são estimuladas de forma diferente pelas terminações nervosas do chamado sistema nervoso simpático. Situações de estresse, temperatura do ambiente e atividade física mais intensa produzem maior estímulo. Quanto mais quente, maior a transpiração.

 

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