Há quem diga que, no Brasil, o ano só começa de verdade após o carnaval. Porém, a realidade para muitos brasileiros no começo de 2013 já é bem diferente, sendo que muitos deles já têm sofrido com o estresse e com a correria do trabalho e de outras rotinas diárias. Mas quais estratégias podem ser criadas para combater esse problema, que chega inclusive a afetar a saúde física?
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Fonte: WebMD
